Preparazione Bike e Triathlon

Sono Alberto Nardin, allenatore di sport di endurance e attualmente triathleta professionista.

Ho praticato il ciclismo per 20 anni, riuscendo a diventare professionista nel 2015 nell’Androni Giocattoli. Archiviata la carriera da ciclista mi sono “buttato” nel triathlon quasi per gioco, dopo i primi risultati, sono riuscito a fare di questo sport un secondo lavoro.
Durante questi anni ho conosciuto e lavorato insieme ad allenatori di alto livello ed oggi cerco di insegnare ai più giovani e ai “diversamente giovani” il divertimento di allenarsi.

Test ciclismo/running
Misurazione della condizione atletica, i punti di forza e i margini di miglioramento. È utile a conoscere il potenziale, ad impostare l’allenamento in base ai propri parametri di frequenza cardiaca, watt, passo al chilometro e ad avere un piano di allenamento personalizzato.

Preparazione atletica triathlon, ciclismo, running
Allenamento personalizzato basato sui propri parametri atletici, impegni e obiettivi.

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